自己理解の歴史と理論をたどり、心理学と行動科学の視点から「自分を知る」方法を紹介します。
神経科学と組織心理学の観点から、共感と心理的安全性の関係を探ります。
交感神経と副交感神経の働きを理解し、心身のバランスを整える科学的知見を紹介します。
人間関係を考えるとき、私たちは「相手に合わせる」「歩調を揃える」という言葉をよく使います。 けれど実際には、完全に同じテンポで生きている人などいません。思考の速…
