働き方デザイン
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凍らせた美 — 変化を恐れないチーム設計
私たちは、「美しいまま保ちたい」と願います。 うまくいったチーム、成果、関係性。 けれど、世界は流れ続けています。 その中で“凍らせてしまったもの”は、やがて命…
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心を変えたいなら、環境を変えてみる——人間関係・職場・暮らしの“整える力”
最近、仕事でうまくいかない。職場の空気が重く、何をしても報われない気がする。家庭でも、疲れがたまって小さなことで苛立ってしまう。そんなとき、私たちは「自分が変わ…
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小さな力で、流れを動かす
☀️ 小さな力で、流れを動かす — 世界は、あなたの一手で回りはじめます — 食洗機の中にお皿を並べるとき、 私はときどき「これも仕…
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ライブ・ドキュメンテーション──話しながら記録を残す技術
会議が終わったあとに議事録をまとめるのは意外と時間がかかります。プログラムを完成させてから仕様書を作ろうとすると、「どこをどう変更したのか」を思い出すのも大変で…
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時間は相対的 — 年齢と体感時間のゆらぎ、そして「逆張り」という倍速の思考法
私たちはしばしば、「時間が過ぎるのが早い」と感じます。 特に大人になると、子どもの頃より一年があっという間に感じられる。 これは単なる感覚の問題ではなく、心理学…
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キャリア適応理論と環境要因
サヴィカスのキャリア適応理論を中心に、個人資質と環境の関係を整理します。