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「心を閉ざす」とは何を意味するのか──鬼という言葉の由来から考える
「鬼」は“隠（おぬ）”＝見えない存在が語源。心を閉ざすことは他者を見えなくする行為であり、調和を失う始まりでもある。心理学と文化の観点から考察。
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時間は相対的 — 年齢と体感時間のゆらぎ、そして「逆張り」という倍速の思考法
私たちはしばしば、「時間が過ぎるのが早い」と感じます。 特に大人になると、子どもの頃より一年があっという間に感じられる。 これは単なる感覚の問題ではなく、心理学…
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現実とは他人の別名 — 言葉を通して、理想を世界に流し込むということ
「現実とは、他人の別名である」──そんな言葉があります。 少し不思議に聞こえるかもしれませんが、この考え方は、私たちが「世界」とどう関わっているのかをとてもよく…
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自己理解を深める心理学・行動科学
自己理解の歴史と理論をたどり、心理学と行動科学の視点から「自分を知る」方法を紹介します。
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脳科学で見る習慣化のメカニズム
報酬系と神経可塑性の観点から、習慣が脳にどのように刻まれていくのかを解説します。
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共感と心理的安全性の科学
神経科学と組織心理学の観点から、共感と心理的安全性の関係を探ります。
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キャリア適応理論と環境要因
サヴィカスのキャリア適応理論を中心に、個人資質と環境の関係を整理します。
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自律神経とバランスの関係
交感神経と副交感神経の働きを理解し、心身のバランスを整える科学的知見を紹介します。
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異なるリズムが出会うとき、関係が生まれる
人間関係を考えるとき、私たちは「相手に合わせる」「歩調を揃える」という言葉をよく使います。 けれど実際には、完全に同じテンポで生きている人などいません。思考の速…
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【AGA治療の基礎知識】第4回：6か月ロードマップ：評価サイクルで最短ルートを描く
開始～1か月 写真・簡易スコアの初期値取得 生活リズムの整備 1～3か月 抜け毛の変化を観察 副作用チェックと用量・製剤の調整 3～6か月 見た目（密度・生え際…